Doctora Olga Córdoba

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¿Por qué se rompen tantas relaciones de pareja? ¿Qué ingredientes de la relación amorosa ayudan a que sea más auténtica y duradera?

En estos últimos años estoy reflexionando mucho acerca de este tema: ¿Por qué son tan frecuentes la rupturas de pareja? ¿Qué es lo que está fallando? ¿Por qué no resisten las relaciones el paso del tiempo? Es sorprendente la...

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¿Se puede perdonar una infidelidad?

A propósito de la “presunta” infidelidad del presidente Hollande, Olga Córdoba ha acudido a la mañana de La Cope. Esta vez no ha podido ir acompañada de su compañero Iñaki Vázquez. Interesante escuchar la opinión de la experta en...

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¿Cómo afecta a los niños la separación de sus padres?

Para los niños son momentos muy difíciles, captan TODO, son como esponjas que absorben las tensiones, tristeza e ira de sus padres. Permitidnos una pequeña reflexión acerca del mundo interior de los hijos: -Los padres somos lo MÁS IMPORTANTE...

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Cómo superar una ruptura (yVIII): “Búscate otro más bueno… ¡vuélvete a enamorar!”

  Y llegamos al último post que dedicamos al tema de cómo superar una ruptura amorosa. Hemos recorrido un largo camino, superado varias fases en las que pensábamos que no podríamos salir airosos de este proceso y por fin...

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Cómo superar una ruptura (VII). Cuidado con las relaciones afectivas.

Lo más probable después de una ruptura es que no te apetezca estar con nadie más por un tiempo, pero, antes o después, la necesidad de vincularnos con otra persona aflorará de nuevo. En estas circunstancias son muy frecuentes...

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Cómo superar una ruptura (VI): Ten cuidado con el alcohol y los fármacos.

Es muy fácil recurrir al alcohol u otras drogas (entre las que podemos incluir a los tranquilizantes) para aliviar el dolor de la ruptura. Momentáneamente nos pueden hacer sentir bien, pero la mayor parte de ellas son depresógenas y...

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Cómo superar una ruptura (V): Mantén el tiempo ocupado. Agárrate a las rutinas.

Muchos de vosotros nos consultáis sobre la mejor manera de superar una ruptura amorosa (algunos de los post anteriores sobre este tema son de los más visitados), así que vamos a continuar dando alguna de las claves que ayudan...

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Como superar una ruptura (IV): Apóyate en familiares y amigos. Evita estar sólo.

Vamos con la cuarta entrega de cómo superar una rupura amorosa (podéis consultar las tres primeras aquí). Trata sobre la importancia de estar acompañado durante este proceso… Sobre todo al principio, apóyate en las personas más cercanas y que...

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