Casi sin excepción cuando nos paramos a reflexionar acerca de las parejas, el amor conyugal y ese mundo de la relación amorosa, nos sale casi automáticamente una expresión común: “¡Qué complicadas son las parejas!”.

En este post quiero analizar de dónde parte tal complejidad para poder abordar los problemas de pareja según a qué nivel se encuentre la dificultad. En la intimidad de la relación de pareja podemos reconocer tres componentes (siguiendo a Juan Luis Linares):

-Los componentes cognitivos: Lo que pensamos de nuestra pareja, el concepto que tenemos de nuestro cónyuge, por ejemplo, si le admiramos o si le reconocemos aquello que hace por el bienestar de la pareja… Aquí estamos a un nivel “mental“. Lógicamente si a este nivel ya encontramos “huellas” como puede ser que ya no admiramos a nuestra pareja en aquello que le hacía único para nosotros, o no le reconocemos los aspectos positivos, es momento de parar y pensar el por qué.

-Los componentes emocionales: aquí entra todo lo el mundo emocional, sentimientos, emociones, sensaciones como la pasión amorosa, el sexo, el cariño, las muestras de ternura, lo que despierta una mirada dulce…

-Los componentes pragmáticos: no son menos importantes que los dos anteriores, porque una mala gestión de la logística diaria de las tareas domésticas y familiares pueden poner en peligro la relación por la asimetría que puede sentir uno de los cónyuges.

Estos tres componentes se interrelacionan entre sí y la relación funciona si todos forman parte de su estructura. Lógicamente, en función del momento del ciclo vital en el que se encuentre la pareja, predominará más uno u otro, pero en líneas generales deben estar los tres presentes.

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Gracias por vuestro tiempo y atención y espero os sea de utilidad este post. Hasta pronto!