Doctora Olga Córdoba

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¿POR QUÉ ROMPEN LAS PAREJAS? ¿QUÉ SE PUEDE HACER?

¿Por qué se divorcian las parejas? Las cifras son preocupantes, pero prefiero centrarme en las causas más frecuentes para que las personas que lean este artículo puedan sacar las conclusiones prácticas que les ayude en su vida en pareja....

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¿Una ruptura sentimental duele menos con la edad?

Marta me decía ayer: “no puedo vivir sin él. La cabeza me dice una cosa y el corazón otra. Ya no soy una niña para que me engañen, sé perfectamente que no me conviene, pero duele tanto…” Marta es...

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Una historia de pareja con final feliz.

Queríamos compartir con tod@s vosotr@s una historia real de pareja con final feliz: Todo comienza con una solicitud de terapia individual para superar una ruptura de pareja. Realmente estaban más en stand by, pero la posibilidad de ruptura real...

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Cómo discutir bien. Primer paso: baja el volumen

“Somos una pareja que nos gusta decir las cosas, expresar nuestros sentimientos. Contar lo que nos gusta y lo que no, confrortar opiniones. Esto nos lleva a “discutir” con cierta frecuencia, pero enseguida sabemos ceder, reajustarnos y llegar a...

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¿Las personas narcisistas son tóxicas?

Encontramos con bastante frecuencia historias de parejas que nos transmiten intensa ansiedad. Son relaciones tensas, en las que el miedo está presente. Miedo a que el otro estalle y la calma se rompa. Generalmente son parejas formadas por uno...

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Entrevista en el programa de Antena 3 Nova “Qué me pasa doctor”, con el Dr. Bartolomé Beltrán

Como ya sabéis, el pasado día 3 de Marzo fuimos entrevistados en el programa de Antena 3 Nova “Que me pasa doctor” que dirige y presenta nuestro querido compañero el Dr. Bartolomé Beltrán. Durante el programa presentamos nuestro libro...

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Cómo superar una ruptura (VI): Ten cuidado con el alcohol y los fármacos.

Es muy fácil recurrir al alcohol u otras drogas (entre las que podemos incluir a los tranquilizantes) para aliviar el dolor de la ruptura. Momentáneamente nos pueden hacer sentir bien, pero la mayor parte de ellas son depresógenas y...

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LAS RELACIONES “TÓXICAS” DE PAREJA

En el transcurso de una relación, atravesamos diferentes etapas que van unidas a un mayor conocimiento y descubrimiento hacia el otro. Al principio existen muchos más elementos de seducción y de atracción hacia tu pareja, desplegando todos nuestros mejores...

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Cómo superar una ruptura (V): Mantén el tiempo ocupado. Agárrate a las rutinas.

Muchos de vosotros nos consultáis sobre la mejor manera de superar una ruptura amorosa (algunos de los post anteriores sobre este tema son de los más visitados), así que vamos a continuar dando alguna de las claves que ayudan...

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